2024년 건강증진지원사업에서 중구체육회와 함께하는 [관절운동교실, 근력운동교실] 1기 참여자를 모집합니다. 아래 내용 꼼꼼히 확인하시고 신청을 원하시는 분은 약수노인종합복지관 3층으로 내방해주세요~

○접수기간: 2024년 3월 11일(월)~3월 22(금)
○접수장소: 약수노인종합복지관 3층
○접수대상: 복지관 회원(만 60세 이상 서울시민)
○접수방법: 약수노인종합복지관 내방하여 대면 접수
○접수문의: 김은혜 물리치료사(☎070-5159-9426, 02-2234-3515)
○주의사항
-본 프로그램은 성별의 제한 없이 남녀 혼성 운영합니다.
-운동교실은 반별 8명씩 총 32명 참여하며, 4월 중순부터 총 10회기 진행합니다.
-다양한 이용자분께 참여 기회를 드리기 위해 위 4가지 수업 중 1가지만 신청 가능합니다.
-정원 초과 시 전자추첨을 통해 대상자를 선정합니다.

○관절운동교실: 전신 관절 가동성 운동(4/15~)
  *[1반] 매주 월요일 10:00~10:40
  *[2반] 매주 월요일 10:50~11:30
○근력운동교실: 전신 근력 운동(4/16~)
  *[1반] 매주 화요일 10:00~10:40
  *[2반] 매주 화요일 10:50~11:30